Sportsmassage
Vores massage er den anerkendte fysiurgisk sportsmassage, som er en dybdegående massage.
Kender du det
- at du har myoser?
- at du lider af hovedpine?
- at du har lænd- og/eller rygsmerter?
- at du har øm muskulatur?
Hvis du har et stillesiddende arbejde, f.eks. kontor job, kan du hurtigt få muskelspændinger i skuldre, nakke og ryg. Med massage går man ind og løsner op i muskelaturen. Dette øger blodcirkulationen, så muskelvævet får tilført nyt ilt og affaldsstofferne transporteres væk.
Sportsmassage kan også forebygge.
Modtager man ofte sportsmassage, kan man undgå skader, stram muskulatur, myoser m.m.
Selvom du ikke har nogen muskelspændinger eller lider af anden form for skade, hvor sportsmassage kan indtræde som behandling, er det stadig en god idé at modtage sportsmassage, for at mindske disse risisier.
Sportsmassage kan være med til at give dig færre sygedage.
Triggerpunkt massage
Når en muskel bliver brugt, og der samler sig affaldsstoffer i musklen, vil der komme maksimale ømme punkter. Der findes et hav af triggerpunkter i kroppens muskulatur.
Man behandler disse punkter med akrupressur (tryk) eller sportsakupunktur. Når man trykker på et aktivt triggerpunkt, vil det der fornemmes en stråling ud i nakken, hovedet, armen, benet m.m. afhængig af hvilken muskel man trykker på.
At få behandlet de aktive triggerpunkter, er en rigtig god idé, da de kan være med til at give store problemer i kroppen.
Vi ser mange gange det syndrom, der hedder piriformis syndrom, hvor man mærker en stråling/smerte ud i benet og lænden. Mange gange er det den dybe piriformis muskel i sæderegionen, der er overbelastet eller stram. Når den er det, sidder muskelen og trykker ind på Ischias nerven.
At få behandlet triggerpunkter i sammenhængen med massagen, vil gøre at du får en super god effekt af massagen.
Når man modtager triggerpunktmassage, vil man i mange tilfælde finde ud af, at der er aktive triggerpunkter, selvom om man føler sig tilpas og ikke mærker noget til det i dagligdagen.
Du kan vælge triggerpunktmassagen som tillæg til sportsmassagen under tidsbestilling.
En hel kropsmassage - 60 min.
Skulder, ryg, nakke, hals og arme - 30 min.
Ben og sæderegionen - 30 min.
Tiden er inkl. af og påklædning.
